ChallengeLife - Платформа для достижения целей. Прокачайте себя в любой сфере жизни!

Скачать приложение

Как получить награду

Как достичь цели

От желаний к действиям

Как это работает

Наведите камеру телефона для перехода в App Store или Google Play

Скачай приложение и получи 5000 бонусных баллов

Платформа для

достижения целей

Постройте счастливую и наполненную смыслом жизнь. Достигайте большего в карьере, бизнесе, спорте и отношениях!

ChallengeLife поможет прокачать себя и достичь желаемого в любой сфере жизни!

Занимаюсь фитнесом
3 раза в неделю

Хочу избавиться от лишнего веса...

Прохожу по 10000 шагов каждый день

Хочу, чтобы было много энергии...

Прошел 20 собеседований за месяц

Хочу найти работу с высокой зарплатой...

Учусь на курсе Python-разработчик

Хочу стать айтишником...

Публикую контент
в соцсетях каждый день

Хочу создать
и развить личный бренд...

От желаний...

к действиям!

От желаний...

к действиям!

Сформулируй желания и создай из них цели

Подсказки и шаблоны помогут правильно сформулировать каждую цель. Раздели её на небольшие этапы и укажи срок выполнения.

Регулярно совершай действия и заполняй отчеты

Отчеты формируют историю достижения цели. Отслеживай свой прогресс и вырабатывай осознанность и самодисциплину.

Затем...

Дай обещание людям, мнение которых для тебя важно

Держи слово перед собой и людьми, которых ценишь и уважаешь. Получи от них поддержку и мотивацию.

После

ценой слова

Повысь свою мотивацию

Во сколько ты оцениваешь свой результат?

И наконец

Для начала

Как достичь желаемого?

Сформулируй желания и создай из них цели

Подсказки и шаблоны помогут правильно сформулировать каждую цель. Раздели её на небольшие этапы и укажи срок выполнения.
Регулярно совершай действия и заполняй отчеты

Отчеты формируют историю достижения цели. Отслеживай свой прогресс и вырабатывай осознанность и самодисциплину.
Дай обещание людям, мнение которых для тебя важно

Держи слово перед собой и людьми, которых ценишь и уважаешь. Получи от них поддержку и мотивацию.
Повысь свою мотивацию
ценой слова

Во сколько ты оцениваешь свой результат?

Цена слова - стимул не бросить челлендж на полпути

Выполни условия челленджа и верни все деньги или забери персональную награду зеленого цвета.
Если условия не выполнены, то деньги не возвращаются, при этом ты получишь персональную награду черного цвета за совершенную попытку.

Публичное обещание поможет достичь цели

Полезная привычка - лучшая версия себя

Первый шаг всегда самый сложный

На формирование привычки потребуется от 18 дней*

Каждый следующий шаг сделать легче

Когда ты ставишь цель сам себе, то всегда сможешь с собой «договориться». Дополнительно замотивируй себя, отвечая не только перед собой, но еще и перед другими людьми. Взамен ты получишь много энергии от тех, кто тебя поддержит и тех, кто подумает, что ты не справишься.

*Согласно исследованию: Lally P, Van Jaarsveld CHM, Potts HWW, Wardle J. How are habits formed: Modelling habit formation in the real world. Euro J Social Psych. 2010 Oct;40(6):998–1009.

Получи 1000 бонусных баллов за каждый пройденный челлендж и награду, как физическое подтверждение твоих результатов и элемент мозаики-змеи! Достигни несколько целей, забери за них награды и собери Змею - символ 2025 года.
Чем длиннее змея, тем круче ты!

Пройди челлендж и получи персональный трофей-награду из аэрокосмического материала

Накопи 10 000 баллов

и обменяй их на уникальный подарок

2025 год — год зеленой Деревянной Змеи
Этот подарок-трофей из аэрокосмического материала нельзя купить, он - символ твоей настойчивости и силы воли!

Провалить челлендж:

Реши, что цель не достигнута

Пропусти отчет хотя бы один раз

Забери ценную награду или верни деньги

Реши, достигнута цель или нет?

Регулярно создавай отчеты

Выполнить челлендж:

Как получить награду из аэрокосмического материала?

На каждой награде зеленого или черного цвета выгравирована твоя цель, цена слова, дата начала и завершения испытания и QR-код с ссылкой на челлендж. ***Физическую награду можно получить при Цене слова от 5000 руб.